jak gif

Jeszcze do końca potem ustalę czy to na ten stanozolol March Pharma ma zezwolenie. Dali do środka takie coś jak do butów dają taki kwadracik z czymś tam w środku i już nie wali karmą.

kwestia wprawy i przyzwyczajenia hehe jak nie mozesz to dosypuj a nastepnym razem proszek

no narazie jest ok, ale myślę że to kewstia miesięcy poza tym jak dostanę kontrakt to wyjdzie mi ciś między 7-8 futów na godzinę więc nie będzie źle tak czy siak na dalekim horyzoncie jest widmo że z fajnej firmy może to się zmienić w niefajną więc na spokojnie cały czas szukam pracy

[...] ale nie idą, śledzę ceny regularnie i coraz więcej okazji się trafia na rynku (fakt że zdarzają się tacy co za zapleśniały flat chcą dostać tyle co w 2008), przez najbliższy rok jeszcze będą spadać, a jak podniosą stopy kredytów to spadnie jeszcze bardziej, ludzie którzy nie będą chcieli sprzedać taniej będą wynajmować, ceny wynajmu pójdą w dół

6- raczej stojąc( chociaż jak zrobisz siedząc to nie zgrzeszysz) 11-Zrób nadchwyt i zaraz podchwyt. zdr

Wiadomo od zawsze, że jak się jeździ od święta to dupa będzie boleć na każdym siodle, nie ma możliwości by nie bolała bo jest nie przyzwyczajona do jazdy

IMO nadciagnales sobie dolne partie brzucha. Jak sie uczylem bf'a mialem straszne zakwasy na brzuchu - pare dni, pierwszy raz tak. Poprostu to duzy wysilek dla miesni a ty pewnie szarpnales bez zadnej rozgrzewki, odpoczynek, masci i przejdzie noi zanim zaczniesz znow próbowac to moze wzmocnij troche brzuch, np. na drazku or sth podciagaj nogi. [...]

spoko...brzuch mam wporzadku nawet mocny i l;adnie wyrzezbiony...ale tak jak mowicie mialem okropnwe zakwasy po backflipie i na drugi dzien strzelilem back'a i lipa... juz mnie nie boli ale jeszcze odpoczne pare dni...stosuje zel;e ozgrzewajace i nadal cwicze...dzieki za rady.

1.WIEK: 23 2.WAGA: 95 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 czy 5 lat 6.DIETA BIALKO: 3 gr/kg WEGLOWDANY:jak najmniej obciete do minimum TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni 4 miechy temu omka,tesc prolo,deczka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

Warzywa tak jak pisałem są, ale będę je często zamieniał więc nie dopisywałem

[...] skóry V pos. plaster sera twarogowego (70g) 2 łyżeczki oliwy Poczytałem trochę o gramaturze produktów - i banan nie ma 100g a 160g Całkiem inaczej wyszło, inaczej musiałem ustalić ilości Nadal nie jestem pewien jak te ilości idealnie rozłożyć - bo raz wychodzi czegoś za mało, raz za dużo.. Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2010-06-30 18:29:27

Kefir nie zbyt dobre rozwiązanie po treningu to pełno wartościowy posiłek np. ryż i pierś z kurczaka, poczytaj i podciągnij dietę, jak już tak bardzo chcesz suple to jakiegoś gainera

sa ewenementy, ktore bez diety maja super sylwetke- zapytalem kumpla jak mase robi- odpowiedzial na piwie i kielbasie ale to sa odosobnione przypadki i nie powinno sie nimi kierowac. Wez dietanabol i ewentualnie jesli by ci czegos brakowalo to bialko lub gainer

Ja tak jak bim - sugerowalbym pujscie w droge bezpiecznych rzeczy -> moze wkoncu cos dla naprawde naturalnych ? bez urazy ale meczy mnie juz ta powszechnosc Thermy - i tendencja -> teraz nie robi sie aerobow, nie zmienia sie diety -> tylko siega sie po niebezpieczne i niedozwolne srodki... Nie mam tu nic do Cybera, ani do Prolaba czy [...]

Proponuję znacznie dłużej - w zasadzie przerwa powinna być dokładnie taka sama jak w przypadku SAA.

nie bo wtedy nie moglbym opieprzac takich koli jak on

[...] dzienne mam bialko 117 gram tluszcz 101 gram wegle 325 gram 2650 kcl Z tej dietki wychodzi bialko 123 tluszcz 98 wegle 329 i ok 2600 Kcl" a to dieta na mase ma być czy jaki cel bo jak na mase to trzeba dodać (podręcznikowo) 500kcal do zapotrzebowania, ja bym dodał z 1000kcal Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-04-22 13:40:07

Drtroll a co sklaadasz kandydature na mojego osobistego trenera? A jak mam juz wybierac z wegli po treningu to lepiej DEXTROZE czy MALTODEXTRYNE?

5 cykl i nie wiesz jak to rozpisac ja jeszcze zadnego nie mialem

głupis? mete na kicka daj powiedzmy 1-4 15 - 20 mg ed ale juz widze jak bedizez ciebie cieklo na lato hehehehe